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尿病病友必知的方法,现在知道不晚!必看!
浏览: 发布日期:2020-07-27

  尿病病友必知的方法,现在知道不晚!必看!

  在昨天,患糖尿病肾病的宫先生在阎王爷家门口转了一圈,又回来了,捡回了一条命,他的家人却被吓个半死!

  宫先生的家人无法忘记昨天宫先生失语、意识不清、汗水湿透被子、浸湿床垫的濒死场景,这一切源于可怕的低血糖。

  如果低血糖不能及时发现,及时抢救,生与死不过一步之遥而已,为了糖尿病病友家庭的幸福安康,低血糖防治策略你要知道。

  易患低血糖的三个危险因素

  1.人群:1型糖尿病、高龄、使用胰岛素或磺脲类降糖药物(格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲)、伴有其他健康问题(如慢性肾病、心脏病等)人群所面临的严重低血糖的风险高。

  2.药物:除了胰岛素、磺脲类药物会增加血中胰岛素水平的药物外,其他药物(如β受体阻滞剂:美托洛尔等)和酒精可通过掩盖低血糖典型预警信号,而增加严重低血糖发生风险。

  3.年龄:认知障碍会导致老年患者(尤其独居者)无法及时治疗低血糖,容易发展为严重低血糖。

  有上述危险因素的糖尿病病友,尤其要预防低血糖的发生。

  五招防住低血糖

  1.及时就医:反复发生低血糖时,应立即就医,调整治疗方案。

  2.调整目标:血糖控制目标必须因人而异,特别要提醒的是,老年人、独居时(哪怕是家人临时外出几天)好让血糖比平时稍高一些,以避免发生严重的低血糖。

  3.规律生活:坚持规律的生活,如每天在相同的时间吃相当数量的食物,在相同的时间进行相同运动量的运动,在相同的时间睡觉。

  4.确保安全:独居者(尤其是75岁以上的糖尿病病人)必须做好安全防护,如拜托亲戚、朋友或邻居每天至少联系自己一次,哪怕是打个电话、发条短信。

  5.有备无患:随时携带医疗信息卡和水果糖块,以备低血糖时使用。

  急救方法

  1. 糖尿病病友每天随身携带葡萄糖,家里也备点口服葡萄糖液,如果一旦有低血糖的感觉(如眼发花,头发蒙,冒虚汗,浑身无力)时,就及时补充葡萄糖。如果选择其他食物,升糖速度由快到慢的顺序为:葡萄糖>蜂蜜>白糖水>可乐>果汁>牛奶>冰淇淋>巧克力。

  2. 频发低血糖者,在睡觉前不可不知自己的血糖情况,如果血糖高了就补充胰岛素,血糖低了就补充食物或葡萄糖。

  3. 空腹时再困也不能睡觉,只有等填饱了肚子再睡觉。

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