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尤里卡糖尿病逆转中心-糖尿病能不能治好-糖尿病怎么治-糖尿病能治愈吗

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糖尿病综合治疗的五大“法宝”
浏览: 发布日期:2020-07-27

  一、饮食控制:这是糖尿病治疗的基础,以维持标准体重为准,做到“热量控制,结构调整”。WHO倡导人群饮食控制目标为“二高”(高复合碳水化合物、高粗纤维),“四低”(低糖、低盐、低脂、低胆固醇),“一平”(蛋白质)。

  二、运动疗法:要因人而异,中等强度,持之以恒,每次10分钟~30分钟,如步行、健身跑、游泳、骑自行车、划船、登楼等。

  三、药物治疗:对于药物治疗糖友们要坚持服药,定期随访,不断调整,注意低血糖发生。建议糖尿病患者到各级医院糖尿病(或内分泌)专科就诊,千万莫上某些庸医、广告的当。

  四、血糖控制:检测血糖比尿糖准确、可靠。目前市面上有多种简易血糖仪,家庭使用颇为方便。要注意餐前和餐后两小时多点动态检测,使血糖真正得到良好控制。

  五、糖尿病教育:一位糖尿病教育家最近指出:“高质量的糖尿病及并发症的治疗,取决于对糖尿病患者的教育”。

  也就是说糖尿病虽不能被治愈,但糖尿病患者如果能接受正规的治疗,很好控制血糖,并积极控制血压和血脂,可以显著防止并发症的发生和进展,提高生活质量和健康长寿。


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